Hva er ansvarlig gambling

Ansvarlig gambling er når du spiller for moro skyld, du har full kontroll over hva du spiller og hvor mye du spiller med, har satt og definert grenser som du holder deg til, og ikke forårsaker at du lider økonomisk eller mentalt som en resultatet av spillet ditt.

Hvis du opplever tap av kontroll og ikke klarer å stoppe, følelser av depresjon, belastning på økonomien din, lyver om hvor mye du spiller, jager tap, eller generelt opplever negativitet rundt spillingen, er du i fare for å utvikle, eller allerede har utviklet spillavhengighet.

Vi hjelper deg å spille trygt

Norske Casino Portal er forpliktet til å holde deg trygg på nettet, både fra farlige sider og fra farlig spilladferd. Vi tror gambling er en trygg og hyggelig form for underholdning når det spilles for moro skyld og innenfor dine evner. 

Dette er grunnen til at vi undersøker alle casinoer som er anmeldt på siden vår grundig med vår strenge vurderingsprosess, og har en rekke guider for en rekke spill. Jo mer informasjon du har, desto bedre informerte vil avgjørelsene dine være.

Vi forstår imidlertid at for noen mennesker kan avhengighet og spilleproblemer slå inn og føre til en rekke svært alvorlige problemer. Hvis du tror du kan stå i fare for å utvikle et spill eller tipping problem, kan all informasjonen som er oppført her føre deg til informasjonen og støtten du trenger for å få hjelp.

Hvordan vi støtter ansvarlig gambling

Vårt mål er å gi den best mulige spillopplevelsen. Ansvarlig gambling er en stor del av det. Hos Norske Casino Portal er vi stolte av å være et gjennomsiktig merke du kan stole på, og vi har implementert en rekke initiativer for å transformere denne visjonen til virkelighet.

Fra et optimalisert poengsystem til et spillersentrisk fellesskap, her er de viktigste tingene vi gjør for å støtte og fremme ansvarlig gambling på plattformen vår og bransjen for øvrig:

Gjennomsiktige vurderinger fra ekte eksperter

Vi bruker de samme kriteriene for å rangere nettbaserte casinoer, og alle får samme test, og vi gir numeriske poengsum basert på konkrete, målbare målestokker. Våre vurderingskriterier er offentlig tilgjengelige, så du kan se at vi ikke bare finner opp tall.

Ekte og uredigerte spill anmeldelser

Vi oppfordrer våre lesere til å engasjere seg. Flere stemmer, jo bedre kvalitet for oss. Vi ønsker å høre fra deg, og vi vil at du skal fortelle oss hvorfor du liker eller misliker hver enkelt online casino. Det er verdifullt for andre spillere, og det er også nyttig for vår egen vurderingsprosess.

Vi gir en oversikt over hele markedet

Vi er ikke redde for å legge kortene våre på bordet. Vi gjennomsøker nettet for så mange anmeldelser som det kan finnes, og slår dem sammen til en enkel gjennomsnittlig poengsum. Vi vil fortelle deg hva vi synes om hvert casino, og vi vil vise deg hva alle andre synes også.

Ingen betalte rangeringsøkninger

Dette går hånd i hånd med vårt gjennomsiktige vurderingssystem. Hvis alle kan se hva som skal til for å få en god poengsum, ville det se ganske rart ut hvis dårligere casinoer begynte å rangere høyt. Topp plasseringene i tabellene våre er utelukkende basert på våre egne meninger, og vi leier dem ikke ut til noen casinoer med sjekkhefte.

Et ekte fellesskap

Vi oppfordrer deg til å engasjere deg og fortelle oss dine meninger. Vi tror vi er ganske gode til å rangere gamblingsider, men vi vil ikke at det bare skal være oss. Vi vil høre fra andre spillere, lære av ekte mennesker, støtte og gi råd til hverandre. Det er slik vi vinner.

En omfattende one-stop-shop

Vi tar sikte på å utvide til alle større vertikaler på det globale markedet, så vårt fellesskap, og åpne systemer vil være tilgjengelige for hvilket som helst casino du ønsker å spill på.

Hvorfor vi støtter ansvarlig gambling

Gambling er en av menneskehetens eldste former for moro, og vi har alle hørt historier om heldige spillere som har gjort det bra for seg selv. Men effektene av problemgamling kan være ødeleggende, både for enkeltpersoner og familier.

Gambling har sine farer, men med tilgjengelig hjelp og beskyttelse på plass, reduseres de. Vi er forpliktet til å gjøre vår del der. Her er noen av grunnene til at vi inntar en pro spiller og pro folk holdning i online gamblingindustrien:

  • Utbredt problem

Tusenvis av nordmenn er klassifisert som problem eller patologiske gamblere.

  • Økonomiske problemer

Spillere med problemer kan samle opp gjeld veldig raskt, og har betydelig større sannsynlighet for å ha alvorlige økonomiske problemer enn ikke gamblere.

  • Arbeidsproblemer

Alvorlige spilleproblemer er knyttet til en rekke negative konsekvenser som påvirker arbeidet.

  • Krimforeningen

I en studie hadde mer enn 30% av arresterte tvangsgamblere begått et ran i løpet av det siste året, nesten det dobbelte av frekvensen av arresterte spillere med lav risiko.

  • Familieproblemer

Rundt 50% av personer som mottok behandling for patologisk gambling rapporterte å miste eller sette et forhold i fare på grunn av gambling.

  • Barna

I følge PA-spillregulatorer har opptil 15 % av amerikanske/kanadiske ungdommer vist symptomer på spilleproblemer. Barn av spilleavhengige har også vist økt risiko for psykiske problemer, inkludert depresjon og selvmord.

Her er noen av grunnene til hvorfor vi viser de viktigste delene som fremhever disse risikoene ovenfor:

  • Vi vil at du skal være trygg og ha den beste spillopplevelsen som mulig.
  • Vi er ikke redde for å ta tak i ulempene og risikoene forbundet med gambling.
  • De viser tydelig hvorfor ansvarlig gambling er så viktig for bransjen.

Resten av denne siden diskuterer hvordan vi best kan unngå å falle i gamblingfellene, og hva vi kan gjøre for å klatre opp igjen.

Hvordan kan vi spille ansvarlig

Det finnes ikke en definisjon av ansvarlig gambling som passer alle. Det er et bredt sett med initiativer fra lovgivere og operatører for å fremme rettferdighet i bransjen og for å bekjempe potensielle skader forbundet med gambling.

I Norge er de vanligste initiativene vi finner dedikerte sider på casinoer og sosiale casinoer og lotterier, som veileder spillere til deres ansvarlige gamblingverktøy og eksterne hjelpeorganisasjoner. Disse er ofte statsspesifikke og lovpålagt av et casino for å få lisensen. Du vil vanligvis kjenne igjen selene ved RG stemplet over dem, og det vil være den samme logoen på alle lovlige casinoer i Norge.

Rettferdige spill er også en viktig del av ansvarlig gambling. Ethvert casino må få sine spill revidert for å sikre at de utbetaler regelmessig og ikke overveldende favoriserer huset. Denne typen ting håndteres vanligvis av hver spillegulator.

Mens juridisk beskyttelse er på plass, er det mange ting vi selv kan gjøre for å bore inn i den sikre siden av ting. For å hjelpe deg med å fortsette å spille ansvarlig, enten du foretrekker å spille online hjemme eller på mobilen, på et lokalt casino eller bingohall, eller hvor enn du velger å spille, vil tipsene våre nedenfor bidra til å redusere risikoen for å utvikle problemer:

Sett et budsjett og hold deg til det

Dette er en av de viktigste tingene du kan gjøre for å spille ansvarlig. Bestem hvor mye penger du er villig til å bruke på gambling hver uke eller måned, og hold deg deretter til den grensen.

Ikke jag etter tapene dine

Hvis du taper penger på gambling, ikke prøv å vinne dem tilbake ved å spille mer. Dette er en sikker måte å tape enda mer penger på.

Ta pauser fra gambling

Hvis du finner deg selv i å spille mer enn du hadde tenkt, eller hvis du begynner å føle deg stresset eller engstelig for gambling, ta en pause. Ta noen dager eller til og med en uke fri fra gambling for å tømme hodet og tilbakestille gamblingvanene. Hvis du trenger mer tid, bør du vurdere å bruke gambling ekskluderingstjenester for å holde deg trygg.

Vær oppmerksom på oddsen

Når du spiller er det viktig å være klar over oddsen. Oddsene for å vinne er alltid stablet mot deg, så ikke forvent å vinne hver gang du spiller. Vår sannhet om sportsbetting og sannhet om spilleautomater kan gi deg mer informasjon om sannhetene rundt gambling for å hjelpe deg med å satse smart og redusere risikoen.

Ikke gamble når du er emosjonell

Gambling når du føler deg sint, trist eller stresset kan føre til dårlige avgjørelser. Hvis du føler deg emosjonell, er det best å vente til du har roet deg ned før du spiller.

Ikke spill når du er påvirket av alkohol eller andre stoffer

Alkohol, reseptbelagte medisiner og rusmiddelbruk (enten lovlig eller ikke) endrer sinnstilstanden din og gjør deg utsatt for dårlige avgjørelser. Med mindre du er rolig og tenker klart, kan og vil du ta mer risiko i denne endrede tilstanden, som er et stort problem når det kommer til gambling. La alltid stoffer forlate systemet før du begynner å gamble.

Søk hjelp hvis du sliter

Hvis du finner ut at du sliter med gambling, finnes det ressurser tilgjengelig for å hjelpe deg. I de fleste land med legalisert gambling er det mange organisasjoner og tjenester som tilbyr hjelp og støtte til personer med spilleproblemer eller som står i fare for å utvikle dem.

Hvis du synes de ovennevnte tipsene er vanskelige å følge, kan det være et advarselstegn for spilleavhengighet. Vi anbefaler å ta en gratis selvevalueringstest fra en ansvarlig tryggere gamblingtjeneste for å sjekke atferden din og risikoen for å utvikle et problem.

Tegn på spille problem hos deg og dine kjære

Sannheten om spilleavhengighet er at den kan utvikle seg hos hvem som helst, spesielt hvis råd om ansvarlig gambling ignoreres. Hvis enten du selv, vennen din eller et familiemedlem liker å spille og du er bekymret for problemer som utvikler seg, bør listen nedenfor hjelpe deg med å oppdage potensielle tegn på problem med gambling:

  • Opptatt av gambling

Personen kan snakke om gambling konstant, eller bruke mye tid på å tenke på det. De kan også planlegge dagen rundt gambling, eller finne på unnskyldninger for å spille.

  • Trenger å gamble med økende mengder penger for å få den samme spenningen

Dette er kjent som toleranse. Personen kan starte med å spille små mengder penger, men over tid vil de måtte spille mer og mer for å få den samme spenningen.

  • Prøver å kontrollere, kutte ned eller slutte å spille, uten å lykkes

Personen kan prøve å slutte å spille, men de vil finne det svært vanskelig å gjøre det. De kan til og med gi løfter til seg selv eller andre om at de vil slutte å spille, men de vil til slutt bryte disse løftene.

  • Føler seg rastløs eller irritabel når de prøver å kutte ned på pengespill

Dette er et tegn på tilbaketrekning. Når en person slutter å spille, kan de oppleve fysiske og følelsesmessige symptomer, som angst, depresjon og irritabilitet.

  • Gambling for å unnslippe problemer eller lindre følelser av hjelpeløshet, skyldfølelse, angst eller depresjon

Personen kan spille som en måte å takle vanskelige følelser eller situasjoner på. De kan føle at gambling er den eneste måten å unnslippe problemene deres.

  • Jager tap

Dette er når personen gambler mer penger i et forsøk på å vinne tilbake penger de allerede har tapt. Dette er en veldig destruktiv syklus, da den ofte fører til enda større tap.

  • Lyve for familiemedlemmer eller andre for å skjule omfanget av pengespillet deres

Personen kan lyve om hvor mye de gambler, hvor mye penger de har tapt, eller hvor de har vært. De kan også prøve å skjule gamblingen sin for andre ved å spille online eller på casinoer som er langt unna.

  • Å risikere eller miste viktige relasjoner, en jobb eller skole eller arbeidsmuligheter på grunn av gambling

Personens gambling kan begynne å forstyrre arbeidet, skolen eller forholdet. De kan gå glipp av jobb eller skole, eller de kan forsømme forholdet for å spille.

  • Be andre om å redde dem ut av økonomiske problemer fordi de gamblet bort penger

Personen kan låne penger fra venner, familie eller til og med fremmede for å dekke gamblingtapene sine. De kan også maksere ut kredittkortene sine eller ta opp lån for å spille.

Til syvende og sist, hvis du er bekymret for at en venn eller et familiemedlem kan utvikle, eller allerede har, et spilleproblem, er det viktig å snakke med dem om det. Unngå å være konfronterende der det er mulig, men gi din støtte og hjelp til å finne ressurser og tjenester som kan gi den omsorgen de trenger.

Hvis du kjenner igjen tegnene i deg selv, er det viktig å få hjelp umiddelbart. Noen av ressursene du kan henvende deg til er:

  • Behandlingsprogrammer for gamblingavhengighet

Disse programmene kan gi deg støtten og behandlingen du trenger for å overvinne avhengigheten din.

  • Gambling hotlines

Disse hotlinene kan gi deg informasjon og støtte om spilleproblemer.

  • Gambling rådgivningstjenester

Disse tjenestene kan hjelpe deg å forstå din gamblingadferd og utvikle strategier for å håndtere dem.

  • Gambling støttegrupper

Disse gruppene kan gi deg støtte fra folk som forstår hva du går gjennom.

Holde barn trygge

Selv om det er ulovlig i de fleste land for barn å gamble, er det viktig å lære dem tidlig om gambling og hvordan de kan holde seg trygge hvis de bestemmer seg for å spille når det er lovlig tillatt. Hvis du er usikker på hvordan du skal starte og hva du kan gjøre for å beskytte dem, har vi laget en liste over trinn du kan ta:

Snakk med barna dine om gambling

Forklar for dem hva gambling er, og hvorfor det kan være både morsomt og hyggelig tidsfordriv, samtidig som det kan være skadelig. Snakk med dem om risikoen ved gambling, som å tape penger, sette seg i gjeld og utvikle en spilleavhengighet.

Sett et godt eksempel

Hvis du spiller, sørg for at du gjør det på en ansvarlig måte. Ikke spill mer enn du har råd til å tape, og ikke la gambling forstyrre arbeidet, skolen eller forholdet ditt. Prioriter alltid barnets behov fremfor enhver gamblingrelatert aktivitet.

Overvåk barnets nettaktivitet

Vær oppmerksom på nettsidene barna dine besøker, og spillene de spiller. Mange nettspill inkluderer nå gamblingelementer, og det er viktig å være klar over disse slik at du kan snakke med barna dine om dem.

Snakk med barna dine om farene ved loot boxes

I forbindelse med overvåking av nettaktivitet er det viktig å ta tak i loot boxes i videospill. Dette er et type kjøp i spillet som gir spillere en tilfeldig sjanse til å vinne en premie. Loot boxes har blitt knyttet til spilleavhengighet, og det er viktig å snakke med barna om risikoen før de begynner å kjøpe dem.

Lær barna dine om økonomisk ansvar

Hjelp dem til å forstå verdien av penger, og hvordan de kan ta kloke økonomiske beslutninger. Dette vil hjelpe dem til å unngå å sette seg i gjeld, og til å ta bedre valg om gambling.

Bruk blokkeringsverktøy for å legge til et lag med beskyttelse

Å bruke verktøy som NetNanny for å blokkere potensielt skadelige nettsteder fra å få tilgang til av barn er en fin måte å beskytte barn mot problemgamling. Mens industrien er regulert og de fleste markeder har lovlige minimumsalderskrav for gambling, eksisterer det uregulerte og usikre casinoer. Ved å installere blokkeringsverktøy kan du forhindre at barnet ditt får tilgang til disse casinoene i utgangspunktet.

Vær støttende og tilby hjelp

Hvis du er bekymret for at barnet ditt kan stå i fare for å utvikle, eller allerede har utviklet et spilleproblem, vær støttende og tilby din hjelp. Det er mange ressurser tilgjengelig for å hjelpe barn og familier som sliter med spilleproblemer og kan være til stor hjelp når de skal håndtere problemet.

Bruk selvekskluderingsverktøy

Dessverre, når den først er utviklet, er det ingen reell kur for en avhengighet, du kan bare håndtere den og deg selv. For å hjelpe deg med å holde deg oppdatert, er det mange selvekskluderingsverktøy og blokkeringsprogramvare tilgjengelige som du kan registrere deg med og installere på enhetene dine som en viktig del av ansvarlig gambling.

Disse hindrer deg i hovedsak fra å registrere deg på et hvilket som helst nytt casino eller sportsbettingside, og hindrer deg i å få tilgang til eksisterende kontoer hvis du allerede er registrert. Blokkering av programvare bør forhindre at enheten din kan besøke gamblingsider fullstendig.

De beste verktøyene kan også gi støtte til personer som sliter med spilleavhengighet. Noen verktøy og programvare tilbyr ressurser som rådgivning og økonomisk bistand. Dette kan hjelpe folk til å overvinne sin avhengighet og gjenoppbygge livene sine.

Hvis du eller noen du kjenner sliter med spilleavhengighet, er det mange anerkjente ressurser tilgjengelig for å hjelpe. Du kan snakke med en lege, en terapeut eller en støtteorganisasjon for spilleavhengighet for å få den hjelpen du trenger.

Andre ansvarlige gamblingverktøy

Andre selvhjelpsalternativer er tilgjengelige utover å kontakte støtteorganisasjoner:

Tilgang til gamblinghistorie

Mange casinoer fører en logg over hver innsats du har gjort, alle gevinstene dine og alle tapene dine. Dette kan hjelpe deg med å få full oversikt over gamblingen din, og hjelpe deg med å bestemme når du skal stoppe.

Realitetssjekker

Disse har en tendens til å fungere litt annerledes, avhengig av operatøren. Den grunnleggende forutsetningen er imidlertid at spillere vil kunne sette en pop-up som minner dem om gamblingrisiko med hyppige intervaller. Intervallet kan være basert på brukte penger, tidsbruk også videre.

Gambling tester

Det er mange gratis selvtester tilgjengelig på nettet som kan indikere om gamblingen din er problematisk. Selvfølgelig skal disse ikke tas som profesjonelle diagnoser, men de kan hjelpe til å anspore spillere til å få hjelp.

Verktøy for ansvarlig gambling

Norske casinoer, spesielt nettcasinoer, er lovpålagt å ha konto verktøy for å hjelpe deg med å kontrollere spillet ditt. Disse inkluderer vanligvis funksjoner som de som er oppført her:

  • Innskuddsgrenser

Begrenser hvor mye finansiering du kan gi gambling kontoen din.

  • Tapsgrenser

Begrenser spillet ditt etter at en viss sum penger har gått tapt.

  • Øktgrenser

Begrenser hvor lang tid du kan bruke på et casino.

  • Selv suspensjon

Et midlertidig, selvpålagt tidsbestemt forbud.

  • Selv ekskludering

Et selvpålagt semi-permanent forbud mot gambling i en bestemt periode.

Få profesjonell hjelp

Mens selvekskludering og blokkeringsverktøy er en sentral del av å bekjempe og kontrollere spilleavhengighet, er en del av ansvarlig gambling å søke profesjonell hjelp og støtte fra eksperter som er opplært til å identifisere problemspill.

For å hjelpe deg med å ta det første steget, har vi slått oss sammen med de største avhengighetsspesialistene for å lage en ekspert guide for spilleavhengighet for å hjelpe deg på vei å til finne den profesjonelle hjelpen og rådene du trenger.

Hvis du føler at du trenger mer skreddersydd råd eller å snakke med noen personlig, har heldigvis de fleste land med regulert gamblingindustri også et bredt spekter av hjelpe og støtte alternativer tilgjengelig. Norge er ikke annerledes i denne forbindelse, og det finnes et bredt spekter av hjelpelinjer og profesjonelle rådgivningstjenester som tilbys.

For å hjelpe deg med å finne støtten du trenger, har vi listet opp noen av de mest nyttige ressursene nedenfor:

Hjelpelinjenhttps://hjelpelinjen.no/
Telefonnummer800 800 40
Epost[email protected]
Norsk Tipping Sikkerhethttps://www.norsk-tipping.no/sikkerhet
Rikstoto Ansvarlig Spillinghttps://www.rikstoto.no/Nyttig-informasjon/Regler-og-ansvar/Ansvarlig-spill
Spillavhengighethttps://spillavhengighet.no/
Blå Korshttps://www.blakors.no/rusomsorg/spilleavhengighet/

Vanlige spørsmål om ansvarlig gambling

🤔 Hva er ansvarlig gambling?

Ansvarlig gambling er et sett med retningslinjer du kan følge for å sikre at online gambling forblir morsomt og trygt.

🤔 Hvordan spiller jeg ansvarlig?

Det er flere trinn du kan ta for å sikre at du spiller ansvarlig. Disse inkluderer å sette budsjetter, sette tidsbegrensninger, aldri spille når du er påvirket av alkohol eller narkotika, spille rent for moro skyld med penger du har råd til å tape, og aldri jage tap.

🤔 Hva er et gambling problem?

Spilleproblemer er en medisinsk tilstand der en person ikke kan kontrollere behovet for å spille, selv når det påfører dem skade. Dette kan ha en alvorlig innvirkning på livet deres, og hvis du tror du kanskje sliter med det, er det alternativer oppført ovenfor slik at du kan få den hjelpen du trenger.

🤔 Hvordan oppdager jeg tegn på spilleavhengighet?

Tegn og symptomer på spilleproblemer inkluderer en opptatthet av gambling, mangel på kontroll i spillet ditt, jakt på tap, løgn om dine spillevaner, utvikle økonomiske problemer gjennom gambling, utvikle forholdsproblemer gjennom gambling, eller oppleve følelsesmessige problemer forårsaket av gamblingen din.

🤔 Kan ansvarlig gambling hjelpe meg med forbruket mitt?

Ja, ansvarlig gambling kan hjelpe deg med å holde oversikt over forbruket og økonomien generelt. Det kan hjelpe deg med å sette og holde deg til et budsjett, i tillegg til å introdusere deg for sporingsverktøy som kan hjelpe deg med å spore din månedlige økonomi.

🤔 Tilbyr banker støtte for ansvarlig gambling?

Ja, de fleste anerkjente banker tilbyr hjelp når det kommer til ansvarlig gambling. Dette tar vanligvis form av å blokkere transaksjoner til gamblingsider, men noen kan også tilby råd om økonomisk planlegging hvis du er i gjeld forårsaket av gambling, og generell hjelp til å administrere pengene dine.

🤔 Bør jeg lære barna mine om ansvarlig gambling?

Ja, det er viktig å lære barn hvordan de kan spille trygt hvis de velger å gjøre det når loven tillater det. Du bør også lære barna dine om hvordan elementer av gambling har kommet inn i videospill området, med loot boxes oppført som en mulig vei til utvikling av gamblingavhengighet.

Ludvig Hansen
Velkommen til vår nettside. Jeg heter Ludwig Hansen, jeg er sjefredaktør og forfatter av oddgrenland.no. Jeg pleide å praktisere jus, men nettkasinoer var og er fortsatt min lidenskap. Ved å kombinere mitt yrke og lidenskap bestemte jeg meg for å hjelpe nordmenn med å velge pålitelige og trygge nettcasinoer. Før jeg publiserer informasjon eller anbefalte casinoer for deg, foretar jeg alltid en detaljert analyse av nettcasinoer, sjekker lovligheten av driften i Norge og andre kriterier som de fleste spillere dessverre ikke sjekker. Jeg ber deg også om å spille ansvarlig, og hvis du har valgt et kasino som du ikke fant i anbefalingene på siden vår, sjekk det i henhold til kriteriene som vi tilbyr i artiklene våre.
5/5
Hugo Casino